2020년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 25일:
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1672 kcal
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지방: 69.79g | 단백질: 50.36g | 탄수화물: 217.35g.
아침 식사: Anchor Powdered Whole Milk, Azúcar, Natura's Refried Red Beans, Plátano Frito, Omelet, Pan Integral, Essential Everyday Concord Grape Jam, Essential Everyday Concord Grape Jam, Pan Integral, Anchor Powdered Whole Milk. 점심 식사: Papayas, Cacique Cotija Queso Seco, Meat Potato and Vegetable Turnover, Chick-fil-A Honey Mustard Sauce. 저녁 식사: Cacique Cotija Queso Seco, Happy Harvest Sweet Corn, Central Market Chia Seeds, Espagueti con Salsa de Pasta Marinera. 간식/기타: Bimbo Cookies, Anchor Powdered Whole Milk. 더보기
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안정된 체중
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