2020년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 41.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 25일:
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1590 kcal
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지방: 66.25g | 단백질: 61.55g | 탄수화물: 48.71g.
아침 식사: 2% Fat Milk, Coffee, Western Family Coffee Whitener. 점심 식사: Cappola Genoa Salami. 저녁 식사: Rutabaga Fries, Compliments Cheese Slices, Tomatoes, Heinz Ketchup No Sugar Added, Cos or Romaine Lettuce , Kirkland Signature Uncooked Lean Ground Beef Patties. 간식/기타: Vodka, Vodka, Buffalo Wings, Bento Express California Roll. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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