2020년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 25일:
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893 kcal
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지방: 32.73g | 단백질: 44.95g | 탄수화물: 111.04g.
아침 식사: Baltais Глазированый Пломбирный Сырок, Банан. 점심 식사: Брокколи на Пару, Макароны или Лапша с Сыром, Омлет или Яичница с Овощами. 간식/기타: Банан, Варенье, Baltais Biezpiens 0,5%. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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