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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 25일:
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989 kcal
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지방: 28.43g | 단백질: 67.24g | 탄수화물: 115.18g.
아침 식사: Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Bauducco Torrada Integral, Pão Integral. 점심 식사: Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido. 저녁 식사: Doce Famoso Barrinha de Fruta, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Atum. 간식/기타: Melão Amarelo, Nutry Barrinha de Morango com Chocolate. 더보기
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