girl25rus님의 저널, 2020년 03월 25일

Фруктовый завтрак на 336 ккал
Йогурт "Данон" творожный - 170 гр
Питахайя - 145 гр
Апельсин - 122 гр
Зёрна граната - 65 гр

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 25일:
1660 kcal 지방: 57.22g | 단백질: 77.79g | 탄수화물: 229.98g.   아침 식사:  Сахар, Принцесса Ява Чай Каркаде, Магнит Апельсин, Азбука Вкуса Зерна Граната,  Питахайя, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. 점심 식사: Фреш 25 Сосиска в Тесте, Владхлеб Хлеб Подольский,  Вареное Яйцо,  Суп из куриного филе с рисом. 저녁 식사: Сиджей Чейл Джеданг Корпорация Сладкий Соус Чили, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная , Bonduelle Оливки,  Помидоры, Амур Бройлер Сытные Сосиски,  Свежие Макаронные Изделия (Вареные). 간식/기타: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Владхлеб Хлеб Подольский, Сады Придонья Пюре Яблоко, Фреш 25 Сосиска в Тесте. 더보기
2114 kcal 운동: 버피테스트 - 20 분, 휴식 - 15 시간   40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


girl25rus님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유