2020년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 25일:
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1089 kcal
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지방: 51.50g | 단백질: 38.78g | 탄수화물: 122.62g.
아침 식사: Ikan Tongkol Goreng, Kerupuk Asin, Bakwan, Tempe Goreng, Nasi Goreng. 점심 식사: Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Tahu, Tempe Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Keripik Singkong. 더보기
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안정된 체중
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