2020년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 24일:
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1361 kcal
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지방: 57.79g | 단백질: 34.72g | 탄수화물: 127.44g.
아침 식사: Пятерочка Яблоко Красное , Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 점심 식사: Холодный Кофе со Сливками, Coconut Secret Соус Терияки, Салат Овощной с Маслом, Жар Мясо Свинина. 간식/기타: Фанагория Шардоне Номерной Резерв, Baker House Торт Тирамису, Пятерочка Яблоко Красное . 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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