2020년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 24일:
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852 kcal
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지방: 41.96g | 단백질: 53.74g | 탄수화물: 63.02g.
아침 식사: Каша Пшенная на Молоке. 점심 식사: Бахетле Пельмени из Курицы и Филе Индейки. 저녁 식사: Гипербола Овощи Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 간식/기타: Даниссимо Творожок с Киви. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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