|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 24일:
|
1023 kcal
|
지방: 26.35g | 단백질: 83.08g | 탄수화물: 114.59g.
아침 식사: Beng-Beng Beng Beng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Bihun Goreng, Kecambah, Tahu Bacem, Tempe Orek, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. 점심 식사: Cimory Yogurt Set Low Fat, Kismis (tanpa Biji), Madurasa Madu, Monde Boromon Cookies, Kurma, Saori Saus Tiram, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Madurasa Madu, Pisang Kepok Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 저녁 식사: Martabak Manis, Sambal Goreng, Hati Ayam, Ampela, Bakso tanpa Daging, Usus Ayam. 더보기
|
|