yotarou님의 저널, 2020년 03월 24일

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1548 kcal

지방: 34.87g | 단백질: 43.02g | 탄수화물: 261.52g. 아침 식사: 伊藤園 1日分の野菜, あんパン. 점심 식사: 餃子, ご飯. 저녁 식사: コカコーラコカコーラゼロ, 惣菜パン, ホットドッグ, ニチレイアセロラRefresh. 더보기

2060 kcal

운동: 운전 - 9 시간, 휴식 - 7 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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