2020년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 24일:
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1148 kcal
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지방: 46.31g | 단백질: 66.35g | 탄수화물: 114.56g.
아침 식사: Сосиски, Корюшка Жареная. 점심 식사: Ермолино Печенье Слоеное Слоеные Узоры с Вишневым Конфитюром. 저녁 식사: Пятерочка Яблоко Красное , Банан, Юбилейное Мороженое Шоколадное. 간식/기타: Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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