Guess this quarantine is getting to me.
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64.8 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 23일:
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1179 kcal
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지방: 47.67g | 단백질: 44.59g | 탄수화물: 145.92g.
아침 식사: Café Regular, Carnation Skim Milk Powder, Azúcar, Panqueques sin Relleno, Waffle House Sugar Free Syrup. 점심 식사: Best Choice Honey Mustard, Queso Parmesano (Rallado), Cebollas Rojas, Tomates, Repollo, King Taco Quesadilla with Meat - Carne Asada. 저녁 식사: Central Market Chia Seeds, Papayas. 간식/기타: Azúcar, Carnation Skim Milk Powder, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Papayas. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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