2020년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 23일:
|
2122 kcal
|
지방: 98.01g | 단백질: 102.20g | 탄수화물: 205.24g.
아침 식사: Славянка Пирожное Картошка, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Балтийский берег Скумбрия Рубленая Классическая, Гринадини Крем с Курицей и Чесночком, Магнит Полуфабрикат для Заварных Пирожных. 저녁 식사: Рот Фронт Птичье Молоко, Bonfesto Рикотта Лайт, Eco Фасоль с Овощами по-Итальянски, Магнит Полуфабрикат для Заварных Пирожных, Гринадини Крем с Курицей и Чесночком, Eco Фасоль с Овощами по-Итальянски, Куриное Филе. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|