|
Riktig grisvecka förra veckan!! Härligt att uppnå ett nytt stort mål att komma under 90. Missade dock att komma under 25 i BMI med 0,1 kg så då är det bara att kämpa vidare denna veckan.
|
89.4 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 23일:
|
1960 kcal
|
지방: 129.20g | 단백질: 146.20g | 탄수화물: 44.33g.
점심 식사: Kebabsallad. 저녁 식사: Bearnaisesås, Broccoli, Entrecote. 간식/기타: Estrella Salta Jordnötter. 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|