|
завтрак💁
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 23일:
|
1398 kcal
|
지방: 44.10g | 단백질: 115.92g | 탄수화물: 136.37g.
아침 식사: Spainolli Маслины без Косточки, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Националь Маш. 점심 식사: Кабачок, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Сыр Тильзитер 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Щебекинская Спагетти Тонкие. 저녁 식사: Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Сайда, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Мандарины. 더보기
|
|