@natty님의 저널, 2020년 03월 22일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 22일:
1369 kcal 지방: 21.28g | 단백질: 51.65g | 탄수화물: 251.19g.   아침 식사:  Banana,  Iogurte de Kefir,  Omelete ou Ovos Mexidos,  Pão Francês. 점심 식사:  Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo),  Polenta (Cozido). 간식/기타:  Açaí. 더보기

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