|
Добавила тренировки дома, а значит и добавила один перекус😅 как позанимаешься сразу есть хочется🙈 морковка с кукурузой и авокадо❤️ кусочек хлеба и 200ккал)
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 22일:
|
1232 kcal
|
지방: 44.96g | 단백질: 60.54g | 탄수화물: 145.57g.
아침 식사: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Увелка Крупа Пшено, Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута. 점심 식사: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Хлеб. 저녁 식사: Хлебопек Хлеб Днепровский, Суп Куриный с Вермишелью. 간식/기타: Хлебопек Хлеб Днепровский, Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Ашан Огурец, Хлебопек Хлеб Днепровский, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Зеленый Листовой Салат, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Магнит Авокадо. 더보기
|
|