2020년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 22일:
|
1519 kcal
|
지방: 80.87g | 단백질: 77.73g | 탄수화물: 137.86g.
아침 식사: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Арахисовая Паста. 점심 식사: Славия Сыр Плавленный Голландский, Чай с Медом, Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Кофе с Молоком, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная с Мясом. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|