|
сходила на др😭
|
68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 22일:
|
862 kcal
|
지방: 34.24g | 단백질: 50.52g | 탄수화물: 89.71g.
아침 식사: Победа Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, Хохланд Сыр Чизбургер, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Колбаса Краковская, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Гречка Отварная. 저녁 식사: Батон, Колбаса Краковская, Куриное Филе Жареное без Масла, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Зеленый Листовой Салат. 간식/기타: Апельсин. 더보기
|
주 7 kg 증가하기
|