2020년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.6 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 21일:
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867 kcal
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지방: 37.61g | 단백질: 33.86g | 탄수화물: 98.52g.
아침 식사: Heinz Sandwichspread Naturel, Wasa Cracker Lichtgewicht, Gekookt Ei. 점심 식사: Peijnenburg Ontbijtkoek, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Beschuit. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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