2020년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 21일:
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473 kcal
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지방: 32.50g | 단백질: 35.13g | 탄수화물: 10.90g.
아침 식사: Ceviz, Kırmızı Domates, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Sütaş Süzme Peynir. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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