2020년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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159.7 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 39.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 20일:
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1713 kcal
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지방: 79.30g | 단백질: 165.78g | 탄수화물: 75.69g.
아침 식사: Lidl Weltmeisterbrötchen, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light. 저녁 식사: Milbona Emmentaler Gerieben, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Gekochtes Ei. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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