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Day 10
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61.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 20일:
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968 kcal
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지방: 41.24g | 단백질: 58.13g | 탄수화물: 93.48g.
아침 식사: Orange. 점심 식사: Moser Roth Chocolate Preto 85%, Avocado, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Portuguese Tomato Rice. 저녁 식사: Auchan Legumes Grelhados, Iglo Douradinhos Frango. 간식/기타: Tangerine, Blueberries , Prozis Manteiga de Amendoim, Apple. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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