2020년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 17일:
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1263 kcal
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지방: 47.75g | 단백질: 94.74g | 탄수화물: 102.21g.
아침 식사: Ecor Farina di Grano Saraceno, Banana, Molino Rossetto Farina Integrale, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Albume d'uovo. 점심 식사: Scotti Gallette di Riso , Orogel Cavolini di Bruxelles , Petto di Pollo. 저녁 식사: Scotti Gallette di Riso , Uovo Sodo. 간식/기타: Oro Saiwa Biscotti, Kinder Maxi. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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