|
Я добилась первой цифры 8 на весах, ура))))Эту цифру последний раз беременная видела. После родов набрала вес и 9 лет не могла его сбросить. Ура) Цель к дню рождения достигнута. Фото мое,рост 175. Знаю,что на фото не выгляжу на свой вес.Фотошопа нет)
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 20일:
|
1188 kcal
|
지방: 49.34g | 단백질: 56.51g | 탄수화물: 127.85g.
아침 식사: Lambertz Пряники в Шоколаде Фигурные, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. 점심 식사: Сыробогатов Сыр Мраморный , Лента Свинина Корейка, Оливковое Масло, Barilla Макароны. 간식/기타: Яйцо Куриное, Рот Фронт Батончики, Зеленое Яблоко. 더보기
|
|
38중 1에서 20
 댓글
Не могу понять, а где ваши 89 кг отложились🤔, с виду стройная😉. Мой вес сейчас 91,рост 175,но я совсем по другому выгляжу 😥
2020년 03월 19일 작성이: МарусяSH
|
2020년 03월 19일 작성이: МарусяSH
|
Все так говорят))) Правильный ракурс на фото и правильная одежда скрадывают около 10кг)))Я не фотошоплю))) Плюс на телефон фото худее получается, чем на фотоаппарат, так мне профессиональный фотограф говорил))) У меня широкая спина, живот. А вообще я сейчас активно силовые делаю. На ногах уже достаточно много мышц, прямо их видно)) Они же больше, чем жир весят. Я ранее худела на Дюкана до 93 примерно, но спортом не занималась, была намного полнее. А сейчас подкачала попу, руки, а ноги так вообще сильно покачала.
2020년 03월 20일 작성이: katenka-22
|
До стройности ещё 20 кг минимум😂 Сейчас у меня внизу 50 размер, наверху 52
2020년 03월 20일 작성이: katenka-22
|
2020년 03월 20일 작성이: olga gvozdikova
|
2020년 03월 20일 작성이: evagomel
|
Катенька, вы молодец! Большая победа видеть результат желанный! Очень во многом похожа жизненная ситуация. Все будет хорошо!!!!😄
2020년 03월 20일 작성이: kaat544
|
Я вешу 83 и выгляжу полнее, с таким же ростом(
2020년 03월 20일 작성이: настоящий бублик
|
Катенька, а б муж общается сейчас с сыном или нет? Видно, что сынуля вас поддерживает сильно!
2020년 03월 20일 작성이: kaat544
|
я вас поздравляю 🎶
а что такое 8?❓
2020년 03월 20일 작성이: MissGrekhova
|
💪 Умничка. Тело и мысли приходят в порядок, остальное образуется само собой! Жизнь, к сожалению, не предсказуема...
2020년 03월 20일 작성이: x_tinochka070
|
не вздумайте худеть по Дюкану. это шарлатан! вес-то вы скинете,зато потом приобретёте проблемы со здоровьем, в первую очередь с почками!
2020년 03월 20일 작성이: lisova684
|
Поздравляю!!!!тоже эту цифру жду)))))
2020년 03월 20일 작성이: elena.t19831
|
Выглядите очень хорошо. А гипотериоз чем лечите?Принимаете гормоны?
2020년 03월 20일 작성이: ocheret76
|
Бывший муж(уже в разводе мы, я сразу подала на развод, теперь я не замужем) раз в месяц с сыном видется и все. Но, к сожалению, эти редкие встречи умудряется со своей девицей разговаривать. Ребёнок сильно переживает. Большие проблемы с учёбой и поведением на фоне этого в школе. Слава Богу, в школе с пониманием отнеслись к ситуации. Я стараюсь, все время проводить с ребёнком. Но, к сожалению, много работаю. Мне обеспечить теперь нужно ипотеку, ребёнка и двух котов. Поэтому часто ребёнок один дома (((
2020년 03월 20일 작성이: katenka-22
|
8, это первая цифра на весах. Сейчас 89.8. Я давно не видела эту цифру. Худею со 106 кг
2020년 03월 20일 작성이: katenka-22
|
Я не сижу на ДЮКАНА. Сидела всего один раз, сейчас ем все, считаю кбжу плюс спорт. Стараюсь есть больше овощей, белка. Медленные углеводы. Иногда позволяю вкусняшки
2020년 03월 20일 작성이: katenka-22
|
Всем спасибо ❤️Отвесов всем 🌷
2020년 03월 20일 작성이: katenka-22
|
Пью эутирокс. Гормоны в норме
2020년 03월 20일 작성이: katenka-22
|
2020년 03월 20일 작성이: DiCerchio
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|