2020년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 20일:
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1392 kcal
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지방: 57.00g | 단백질: 108.03g | 탄수화물: 115.18g.
아침 식사: Груша, Апельсин, Milkhouse Сулугуни Копчённый, Вкус Хлеба Хлеб Аппетитный 0,2, Казы, Кокосовое Масло Nutiva, Вареное Яйцо, Чай Несладкий. 점심 식사: Яблоко Желтое, Брокколи Тушеные, Конина Вареная. 저녁 식사: Киви, Курага, Чай, Финик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Картофель, Лук, Печень Говяжья, Мандарины. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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