2020년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.4 kg
지금까지 감소한: 27.7 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 19일:
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3551 kcal
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지방: 181.09g | 단백질: 92.28g | 탄수화물: 376.94g.
점심 식사: Herr's Baked Cheese Curls, Mrs. Renfro's Ghost Pepper Salsa, Blue Tortilla Chips, Hot Pockets Premium Pepperoni Pizza, Digiorno Stromboli- Italian Sausage. 저녁 식사: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Kraft Velveeta Cheese. 간식/기타: Blue Bunny Chips Galore! Chocolate Chip Cookie Ice Cream Sandwich, Nestle Butterfinger Ice Cream Bar. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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