2020년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 19일:
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745 kcal
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지방: 18.19g | 단백질: 22.46g | 탄수화물: 119.53g.
아침 식사: Vitafit Multivitaminsaft. 점심 식사: Maggi Ravioli in Tomatensauce. 간식/기타: Lidl Choco Nussa, Lidl Milchbrötchen, Gut & Günstig Latte Cappuccino. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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