다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 19일:
|
1203 kcal
|
지방: 53.36g | 단백질: 92.02g | 탄수화물: 92.13g.
아침 식사: Кофе, Лента Хлебец Ржаной, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Овсяноблин, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный". 점심 식사: Чай, Fitness Злаковый Батончик с Ягодами, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной. 저녁 식사: Помидор Запеченный, Жареное Яйцо без Жира, Жареным Луком, Приготовленная Морковь, SPAR Капуста Запечённая. 간식/기타: Кефир 2,5%, Лещ Вяленый, Магнит Апельсин. 더보기
|
|