2020년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.9 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 19일:
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1361 kcal
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지방: 37.73g | 단백질: 55.85g | 탄수화물: 202.47g.
저녁 식사: Ülker Halley, Portakal, Muz, Tam Buğday Ekmeği, Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Köfte. 더보기
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안정된 체중
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