|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 18일:
|
1245 kcal
|
지방: 35.01g | 단백질: 129.68g | 탄수화물: 95.93g.
아침 식사: Маленькое Счастье Говядина, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate, Красный Лук, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, San Bonsai Соевый Соус Легкий, Помидоры, Яйцо, Lorado Шампиньоны Целые, Bombbar Кетчуп, Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Sante Рисовые Вафли с Гималайской Солью, Березка Сыр "Полесский" 30%. 점심 식사: Куриное Филе Вареное, Савушкин Теос, Сладкий Красный Перец, Ярмарка Перловая Крупа, Помидоры Черри, Красный Лук. 간식/기타: Биокор Отруби Ржаные, Миндаль, Беллакт Творог Мягкий 1%, Zero Джем Земляника, Olimp BCAA Xplode Powder. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|