다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 19일:
|
882 kcal
|
지방: 40.39g | 단백질: 83.05g | 탄수화물: 40.60g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры. 점심 식사: Болгарский Перец, Брокколи, Форель, Баклажан, Цветная Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное). 저녁 식사: Брокколи, Цветная Капуста, Жареная Говядина (Только Постное), Болгарский Перец. 간식/기타: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кедровые Орехи , Pasteroni Оливковое Масло , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
|