Minion1990님의 저널, 2020년 03월 18일

Wir machen das Beste draus und genießen das Wetter

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 18일:
1273 kcal 지방: 22.46g | 단백질: 45.56g | 탄수화물: 217.73g.   아침 식사: Du darfst Schnittlauch Leberwurst mit Pute, REWE Bäcker Brötchen, Smorbotte Gesalzene Butter, True Fruits Smoothie Yellow, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Bauerngut Nussschinken. 점심 식사: Dr. Oetker Tassen Küchlein Schoko, REWE Beste Wahl Balsamico Creme,  Cocktailtomaten. 저녁 식사:  Graubrot, Alpro Soja Dessert - Schokolade Mildfein, Weight Watchers Hochzeitssuppe. 더보기
2107 kcal 운동: 휴식 - 15 시간   30 분, 숙면 - 8 시간   30 분. 더보기

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댓글 
😁👍😁👍 
2020년 03월 18일 작성이: Bibi2020
So ist es richtig👍Nicht die Laune verhageln lassen😊🙋🏻‍♀️☕ 
2020년 03월 19일 작성이: anmogu64

     
 

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