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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 18일:
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1161 kcal
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지방: 54.03g | 단백질: 114.55g | 탄수화물: 60.16g.
아침 식사: 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白-抹茶奶綠, 荷包蛋, 義美 鮮乳. 점심 식사: 雞胸肉, 炒青菜, 7-11 石安牧場溫泉蛋. 저녁 식사: 豆腐, 雞腿, 炒青菜. 간식/기타: 北田 蒟蒻糙米捲（蛋黃口味）, 光泉 全脂鮮乳. 더보기
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