2020년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 18일:
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610 kcal
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지방: 46.77g | 단백질: 28.00g | 탄수화물: 19.41g.
아침 식사: Кофе (Растворимое), Лента Сыр Маасдам 45%. 점심 식사: Лента Котлета из Цветной Капусты. 저녁 식사: Останкино Сервелат Коньячный, Квашеная Капуста. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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