2020년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 61 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 17일:
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1219 kcal
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지방: 11.17g | 단백질: 33.14g | 탄수화물: 258.20g.
아침 식사: Regular Coffee, Bottled Water Unsweetened. 점심 식사: Bottled Water Unsweetened. 저녁 식사: PnP Butternut, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Tastic Brown Basmati Rice. 간식/기타: Golden Delicious Apples, Plums , Plums , Golden Delicious Apples. 더보기
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