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alhamdulillah masih bisa bertahan hingga sejauh ini. keep going sayangku, diriku sendiri!🤗
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51 kg
지금까지 감소한: 40 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 17일:
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1434 kcal
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지방: 70.25g | 단백질: 65.41g | 탄수화물: 134.77g.
아침 식사: Regal Marie. 점심 식사: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Maya Tuna Bumbu Rica-Rica, Tong Garden Salted Pistachios, Mayora Mie Gelas Rasa Soto Ayam, Hoka Hoka Bento Salad, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). 간식/기타: Chocolate Chip Muffin, Siantar Top French Fries 2000. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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