2020년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 16일:
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1540 kcal
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지방: 72.61g | 단백질: 48.94g | 탄수화물: 188.63g.
아침 식사: Fraises, Marks & Spencer Crunchy Peanut Butter, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Noix, Banane, Auchan Pépites de Chocolat, Carrefour Lait Demi Écrémé. 점심 식사: Tomates Cerises, Potimarron, Flocons d'Avoine, Les Croisés Chèvre Frais, Chorizos, Champignons, Cora Jus de Clémentine, Huile d'Olive, Mâche, Vinaigre Balsamique, Houmous, Oranges, Radis. 저녁 식사: Champignons, Radis, Jus de Citron, Huile d'Olive, Andros Jus de Clémentine, Huile d'Olive, Mâche, Vinaigre Balsamique, Fenouil. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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