2020년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.3 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 16일:
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1555 kcal
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지방: 73.61g | 단백질: 57.35g | 탄수화물: 163.80g.
아침 식사: Kellogg's Strawberry Sensation Poptarts, Coffee. 점심 식사: Samosa, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Tesco Cheese & Pickle Sandwich. 저녁 식사: Marks & Spencer Spaghetti Bolognese (400g). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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