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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 15일:
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1328 kcal
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지방: 56.96g | 단백질: 69.38g | 탄수화물: 136.93g.
아침 식사: Ξηρά Σύκα Εκλεκτής Γης, Δαμάσκηνα Αποξηραμένα Χωρίς Κουκούτσι, Ταχίνι Κακάο, ΜΕΒΓΑΛ Στραγγιστό 2%, Fit & Style Dark Chocolate, Raisins, Mixed Nuts. 점심 식사: AB Παξιμαδάκια Σίκαλης Κισσάμου, Ψητές Σαρδέλες (Με Τα Κόκαλα), Lettuce, Spinach, Olive Oil. 저녁 식사: Cucumber, AB Παξιμαδάκια Σίκαλης Κισσάμου, Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. 간식/기타: Apple, Low Fat Milk, Attika Φυστίκι Καραμελέ, Coffee with Milk. 더보기
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