2020년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 15일:
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1345 kcal
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지방: 64.95g | 단백질: 31.10g | 탄수화물: 162.18g.
아침 식사: Havuçlu Kek, Kızarmış Ekşi Hamur Ekmek, Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Kremalı Mantarlı Makarna, Baklava. 저녁 식사: Türk Kahvesi. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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