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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 15일:
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1708 kcal
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지방: 59.92g | 단백질: 69.40g | 탄수화물: 223.53g.
아침 식사: Nasi Merah, Semur Daging, Air. 점심 식사: Sambal Goreng, ABC Kecap Manis, Kecap Asin (Kedelai), Kerupuk Udang, Rose Brand Bihun Rasa Asam Pedas. 저녁 식사: Nasi Putih, Champ Sosis Ayam, Fiesta Schnitzel, Fiesta Chicken Nugget, Kentang Goreng, Kurma, Sidomuncul Kunyit Asam. 간식/기타: Silver Queen Coklat, Telur Dadar. 더보기
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752 kcal
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운동:
요리 - 1 시간, 숙면 - 6 시간, Google Fit - 17 시간. 더보기
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