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Bresaola con Patate e CarciofiMacros (17gFat-60gCho-40gPro)
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 15일:
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1933 kcal
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지방: 32.94g | 단백질: 159.92g | 탄수화물: 201.18g.
아침 식사: Oats & Whey - Vanilla Toffee, Yogurt Greco senza Grassi Milbona. 점심 식사: Esselunga Patate e Carciofi con Olio, Olio Extra Vergine di Oliva, Smart Bresaola. 저녁 식사: Findus Zuppa Ortolana, Esselunga Tonno Naturale. 간식/기타: Moretti Birra 4,6%, Yamamoto Iso-Fuji Nocciola. 더보기
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 댓글
Anche se in ritardo buon appetito 😋
2020년 03월 15일 작성이: wertyuii
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I Carciofi sono quelli surgelati?
2020년 03월 15일 작성이: barbaragambini
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2020년 03월 15일 작성이: MrTrinita79
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A, OK... anch'io ho di recente ho iniziato a mangiare quelli surgelati.
2020년 03월 15일 작성이: barbaragambini
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Come hai fatto a tagliare così la bresaola ?
2020년 03월 15일 작성이: clotilde clo
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@Clotilde la Bresaola la vendono già tagliata alla Julienne all Esselunga (80g)
2020년 03월 15일 작성이: MrTrinita79
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2020년 03월 16일 작성이: clotilde clo
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