|
kahvalti zamani
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 15일:
|
485 kcal
|
지방: 26.84g | 단백질: 16.43g | 탄수화물: 46.41g.
아침 식사: Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Karışık Yeşil Salata, Domatesler, Pınar Hindi Uzun Sosis (Yüksek Protein), Patates Kızartması. 저녁 식사: Ekmecik Kepekli Ekmek, Zeytinyağlı Börülce, Yoğurtlu Patlıcan Salatası. 더보기
|
|