2020년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 15일:
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920 kcal
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지방: 53.34g | 단백질: 59.98g | 탄수화물: 15.63g.
점심 식사: Sainsbury's Dolcelatte Cheese , Mayonnaise , Tesco Mushrooms, Tesco Red Pepper, Aldi Chilli Infused Olive Oil, Tesco Baby Spinach, Tesco Medium Eggs, Double Cream. 저녁 식사: Gin, Tesco Courgette, Tesco Broccoli Florets, Tesco Red Pepper, Butter (Salted) , Smoked Haddock (Fish) . 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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