2020년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.4 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 14일:
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1010 kcal
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지방: 30.22g | 단백질: 32.01g | 탄수화물: 158.73g.
아침 식사: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Trader Joe's Rolled Oats, Clementines , Coffee with Cream and Sugar. 점심 식사: Ham and Cheese Sandwich . 간식/기타: Cookie, Brach's Easter Hunt Eggs. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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