sleekbeach님의 저널, 2020년 03월 14일

Im dreading tonight the family are getting a chinese takeaway.
what can i order? maybe the duck pancskes?

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 14일:
992 kcal 지방: 43.53g | 단백질: 27.29g | 탄수화물: 99.92g.   아침 식사: Tesco Biscuits For Cheese, PG tips Black Tea,  Coffee (Instant) . 점심 식사:  Shiraz Wine, Branston Pickle, Tesco Biscuits For Cheese,  Cheddar Cheese . 저녁 식사:  Vegetable Spring Roll, Stir Fried Vegetables. 간식/기타: Cadbury Rocky Mallow Road,  Coffee (Instant) ,  Apples . 더보기

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댓글 
What about a prawn stir fry, Without sauce? 
2020년 03월 14일 작성이: Elffie_
plain boiled rice with chicken/beef/vegetables in black bean sauce is probably your best bet. 
2020년 03월 14일 작성이: lasagne79
Thanks matey's I like the plain rice option defo 
2020년 03월 14일 작성이: sleekbeach
any prawn, chicken or beef, stir fried veg, plus extra veg cut rice out altogether.  
2020년 03월 14일 작성이: jakenorway
I've decided Plain rice stir-fry veges 
2020년 03월 14일 작성이: sleekbeach
Guess what take out arrived no steamed rice, so I only had stir-fry veg, soo boring .  
2020년 03월 14일 작성이: sleekbeach
Why not have it all but in small portion. That’s what I would do. 
2020년 03월 15일 작성이: egpletts99

     
 

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