2020년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 14일:
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721 kcal
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지방: 16.56g | 단백질: 37.86g | 탄수화물: 105.61g.
아침 식사: Watt's Mermelada Frutilla Light, Matthei Queso Mantecoso, Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Colun Leche con Café Sabor Capuccino . 점심 식사: Tomates, Wasil Lentejas Listas para Servir. 간식/기타: Watt's Mermelada Frutilla Light, Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Sanissimo Salmas , Juan Valdez Café, Soprole Leche Descremada, Mandarinas. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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