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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 14일:
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1414 kcal
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지방: 52.36g | 단백질: 125.22g | 탄수화물: 122.32g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0% , Watt Milk Protein 90, Avena, Semi di Chia, Mela. 점심 식사: Galbani Mozzarella Santa Lucia Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Albume d'uovo, Parmigiano (in Pezzi), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina di Grano Integrale, Melanzana, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. 저녁 식사: Galbani Mozzarella Santa Lucia Light, Passata di Pomodoro, Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Albume d'uovo, Parmigiano (in Pezzi), Cavolfiore, Galbani Mozzarella Santa Lucia Light. 간식/기타: Perugina Cacao Amaro, Semi di Chia, Watt Milk Protein 90, Fage Total 0%, Tisanoreica Bevanda al Cappuccino, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Finocchio, Barilla Farina Integrale. 더보기
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