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ternyata my roti gandumnya ga se berasa sari roti:( ku kira sama aja. harga gabisa bohong si. anak kos menjelang pertengahan bulan harus irit2 soalnya hehe
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 14일:
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1381 kcal
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지방: 54.47g | 단백질: 49.05g | 탄수화물: 171.93g.
아침 식사: Prochiz Cheddar Cheese, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Quaker Oat. 점심 식사: Shrimp Chips (Tapioca Base), Soto Ayam, Nasi Putih. 저녁 식사: Prochiz Cheddar Cheese, Ceres Choco Topping, Forvita Margarine Forvita, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. 간식/기타: Pocky Cookies & Cream. 더보기
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313 kcal
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운동:
청소 - 1 시간, 빨래 - 15 분, Samsung Health - 22 시간 45 분. 더보기
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